他人と比べて１日に何時間もぐるぐる悩む人は必見です

実際にひとりの女性起業家(Sさん)の
他人と比べて落ち込む時間が

今まで時間がなくてできなかった
SNS投稿の準備をしたり
動画を作り直したり

子どものために栄養満点な
食事をつくってあげる時間に
変わりました!

一体、
どんなことをしたら
どんな結果に変わったのか
ポイントを解説していきます！

1日に何時間もぐるぐる悩む

Sさんは、調子がいい時はスラスラ
30分で書けていたブログが

頭が回らなくて
書いては消し、消しては書きして
３時間もかかったり

師匠に言われたタスクが終わらなくて
「わたしのこと、仕事が遅いやつ」
って思われてるだろうな

って考え始めたら
一日中そのことを考えてたりして

気づいたら夕方になってたりして
１日無駄にしたみたいに感じます

他の人と比べられて「遅い!」と
責められているように感じるので

言いたいことも言えなくなり
やる気もどん底

「もう、ダメだ」
「わたしには向いてないかも」
という考えが
頭の中にいっぱいで

ぐるぐる考えてばかりで
ちっとも前に進んでる気がしません

悩む時間がゼロになる!!

このご相談者(Sさん)に教えて
取り組んでいただいたら
1週間後には

「堂々巡りの思考に悩まされなくなりました」

という報告をもらったんです。

さらに1ヶ月後には

「１日の半分は落ち込んでる時間だったのに
今は全然、気にならなくなりました!」

と変化し

他人と比べてしまいそうになった時
「本当に３分で切り替えることができた」

と明るい声で話してくれました。

2ヶ月後には
他人と比べる最悪の習慣から
抜け出し

久々に売上も上がり
やるべきことをやり切ったら

お客様が自動で集まってきて
成果が8倍になりました!

という話を自信あふれる笑顔で
淡々と語ってくれました。

こんな変化が起こせる方法を
全部公開しますので
このブログを、最後まで読んでくださいね !!

湧いてくる感情は全てネガティブ

実際にシンリさん(受講生さん)にお話していただいたのでご紹介します

わたし、3ヶ月前は正直、
不安しかありませんでした。

このまま、起業で家族を食べさせていく
ことができるのか

不安しかありませんでした。

やる気もどん底で、
自問自答はしているけれども
湧いてくる感情は全てネガティブで。

自己肯定感は低い
自信なんてないし
自分に明るい未来は見えない

今の自分の当たり前で考えてたら
何も変わらないと師匠に言われても

不安しかなかったから
綺麗事にしか聞こえませんでしたね

心療内科いったら、
多分「うつ」って診断されるのは
わかってました。

診断されたからって、
よくなるわけでもないし、

診断名が欲しかったわけじゃ
なかったんですけど

今思えば、
ちょっとヤバいんじゃない?くらい、

あと一歩で越えてはいけない一線を
越えるところでしたね。

そんな時に
ある方法に出会って、

もう本当にガラッと気持ちが
切り替わったんです。

これ、本当の話なんですけど、

それまでは
「この人わたしのこと
嫌だなって思ってるんだろうな」
っていう感じを受け取って

その人のことをぐるぐる考えて
１日の半分無駄にしてたんですけど、

「うわっ」って思った瞬間に
「パっ」と「切り替えることができるようになったんです。

切り替える時間が速くなったら、
気持ちも楽だし、

悩んでた時間を
シゴトや家族との時間にに回せる
ってことの意味がわかりました!

だから、
不安はゼロではないけど

「やってやる!」って
気持ちになってるので
大丈夫なんです!

(ここまで)

シンリさんに取り組んでいただき
大きな変化が出た方法を

今日はこのブログをご覧のみなさんにも
お伝えしていきます

一生、他人と比べて落ち込まない人になる!

他人と比べてぐるぐる悩んで
１日の時間を無駄にしていると感じている方は、

脳のパターン認識を変える技術を知るだけで

ぐるぐる思考を卒業して
自分を信じられるようになります。

ChatGPTみたいなAIが台頭してきて
SNSでもフェイク情報も溢れ

もう、一体何を信じたらいいか
わかんなくなってきたこの時代

自分を信じられなければ
不安と焦りと諦めの悪循環の
スパイラルにハマります。

残念ながら、
知識を得て、技術を学んで
今を乗り越えれば

この先ずーっと
万事上手くいくとは限りません。

これからもチャレンジすればするほど
新しい壁は現れます。

そんな時でも、ここで身につけた
脳のパターン認識を変える技術は

あなた自身をアップデートし
さらに進化させていくための
強い味方になってくれます。

この先、一生!
あなたの未来を切り拓いていくことができますよ

人と比べて悩む時間を圧倒的に短縮した受講生さん達

そうはいっても
人の考え方や感情のパターンなんて
そう簡単に変わるわけありません。

何十年もそんな自分で生きていたものを

ちょっとやそっとで変わるならみんな悩んだりしないし
うつになる人なんていません

ところが、
やぶざき恵子が運命的に出会って生まれた

脳科学メンタルカウンセリングで
身につけた脳のパターン認識を変える技術

これを悩んでいる起業家さんが
使うようになって

人と比べてぐるぐる悩む時間を
圧倒的に短縮できるようになったんです。

なので、まとめると、

脳のパターン認識を変える技術を使ったら
他人と比べて悩んでいる時間はゼロになり
ジコトも自分ももっと成長することができる

ようになっています。

ぐるぐる悩む時間を圧倒的に短縮した３つのポイント

では、シンリさんが、
実際、どのようにして脳のパターン認識を変えられたか？
3つのポンインをお伝えしますね!

①言葉の使い方を変えた！

ツイテル、ツイテル!
きっと上手くいく!
のように

ポジティブな言葉を
繰り返し唱えた
わけではありません。

１日6万回使う
脳内言語

つまり、独り言のつぶやき方を
ガラッと変えるトレーニングを
しました。

脳内言語が変わると
感じ方、気持・感情が

「わたしには無理」
「どうせわたしなんて」
諦めの思考

から

「できそうな気がする」
「やってみたくなる」
チャレンジする意欲

に変わります。

②脳のパターン認識を変える専門家と話をする

シンリさんは、もともと内観をして
自分自身を分析はしていた

けれども

ひとりで考えても堂々巡りしてしまい
納得する答えが出ないか

まあ、いいかと諦めて落ち込むパターンから
抜けきれませんでした。

友人やパートナーにはシゴトの話はできない

同じ起業家仲間にも弱い部分は見せられない。

そんな中
自動思考で浮かんでくる
ネガティブな感情はどうやっても抑えられず

１日の半分は
悩む時間に使っていたといいます。

１日何時間もぐるぐる悩んで落ち込んでしまう!
という方は必見です。

脳のパターン認識を変える専門家と話すことで
無意識に悩むことに使っていた時間が
ゼロになるんです

③脳のパターン認識を変えるので自動思考が書き換わった

幼稚園児でもできる位シンプルな
脳のパターン認識を変える技術を
身につけて、

１日3分使うだけなので
時間がかからなかった

一度自転車に乗れるようになったら
しばらく乗らなくても
体が覚えるみたいに

自動的に他人と比べて
ぐるぐる悩む思考にはハマらなくなり

集中力も決断力も行動力も
欲しいままに手に入ります。

　まとめ

ここまでのお話を完結にまとめますよ！

脳のパターン認識を変える技術は、
他人と比べて悩んでしまう
女性起業家の強い味方だ！

ってことです。

うわ、できるかな！
心配になった方、、、

ご安心ください。

小冊子「他人と比べない読むお薬」では

✅あなたの心からSOSが出ていないかわかる
チェックリストと

✅なぜ、他人と比べるのか?
脳科学的な解釈と

✅一体どうすれば
自動的に人と比べなくなるのか

について解説しています。

今だけ、期間限定の無料プレゼントです。

脳のしくみだけでも知りたい！という方も
ぜひこの機会に受け取ってください！

小冊子の受け取りはこちらから▼▼