Category -  不安

上手くいかないのは、あなたのやる気次第ではありません

上手くいくも、いかないも全部、自分のやる気次第!!と、思っていませんか?   上手くいかないのはわたしのネガティブ思考のせいだ!!と、思っていませんか?   上手くいかないのはあなたのやる気次第ではあ …

【Q&A】 資格をとっても、ほかの資格も欲しくなってしまうのはなぜですか?

【Q&A】資格をとっても、ほかの資格も欲しくなってしまうのはなぜか? 面白そう! 学びたい!と思って勉強して資格をとっても   他の資格も欲しくなってしまうことはありませんか?   実際の受講 …

相談してね!と言われても、何をどう相談したらいいか?わからない人へ

相談してね!と言われても何をどう相談したらいいかわからない ということはありませんか?   相談するためには言語化しないといけなくてその言語化ができないから 頭の中でぐるぐる考えるだけで人に相談したり指摘、アド …

母親の介護のことを考えるとモヤモヤして不安しかなかった50代女性が母親といてもストレスがなくなった話

✅ 親に言われたことは反論せずに言い返さない ✅ 親と話しているとイライラする ✅ 親に会うと、どっと疲れる ということはありませんか?   そんな方のためにこの電子書 …

心の底からやりたいことの見つけ方個別相談会

年頭に立てた目標って覚えていますか? 習慣化アプリのアンケート調査によると新年の抱負を忘れてしまう人は42%もいるそうです。 なぜ、忘れてしまうのか?それは、自分にとって心の底からやりたいことではないのではないでしょうか …

自己肯定感を上げるためになくてはならない土台とは?

ぐるぐる思考にハマって抜け出したいけれど抜け出せないという方の多くは   今やってることが本当にやりたいことがわからない その原因を「親が厳しかったから」と分析していると、前のブログにも書きました。 &nbsp …

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