Category -  不安

上手に話せるように努力してきたのに、できなかった理由がわかりプラス思考になった話

努力しているのになんでできないんだろう?と、悔しい想いをすることはありませんか?   ぐるぐる思考を終わらせる4つのタイプ診断会に参加されたMさんもそうでした。   マイナス思考がプラス思考に変わった …

努力しても変われない自分をダメだと思ってきたが、アプローチ次第で「変われる!」と認識した話

\大好評/ ぐるぐる思考の終わらせ方4タイプ別診断会   この診断会では何をするのですか?と、質問を受けたので、参加しての感想をご紹介します。(Mさん 40代 長野県)   【自分が変われることを認識 …

ぐるぐる思考(反芻思考)が止まらない4つの理由

仕事に集中しなくちゃいけないのに ぐるぐる考えて全く進まないということはありませんか? ぐるぐる思考は 別名:反芻(はんすう)思考と 呼ばれます。 反芻(はんすう)とは、牛さんが たべたものを胃の中から戻してもう一回、も …

一度変わっても元に戻ってしまうのではないか?と心配な方へ

苦手な人にあって心臓バクバクがとまらなったのをトーラスの動きと叶ってる日記の効果で それまでは1ヶ月落ち込んでいたのが10分かからず元に戻った話は読んでいただけましたか?   スパイラルトーラスプログラムは体の …

頭では分かっていても なかなか動けない 行動できない人にこそ◯◯◯からのアプローチが役に立つ!!

先日個別相談会に参加された山田真由美さんは17年のキャリアをお持ちのカウンセラーさんでした。   「クライアントさんの問題は考え過ぎからきているから体の動きをプラスしているトーラスの手法!!いいかもしれない」と …

\喜びのこえ/豆腐メンタルが鋼メンタルになるってこういうことか!と感じています

目標に向かってやり切る!!と決めたのに なぜか気持ちと体が動かない   Nさん(コンサルタント40代)も同じ悩みを抱えていました。 メンタルのことは本を読んだり、セミナーにいったり、ブロック解除したりいろいろや …

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