Category -  脳科学

もっと早く知りたかった。と個別相談会で言われました。

「もっと、早く知りたかったです」 ぐるぐる思考が起きてしまう本当の理由を知って ぐるぐる思考をストップする個別相談会に参加されたKさん(40代千葉県)に言われました。   Kさんからいただいた感想をご紹介します …

わたしのこと、「使えないヤツ」って思ってるのかもしれない〜ぐるぐる思考あるある(3)

ぐるぐる思考あるある③ 〜頑張ってるのに成果が出ないことに対する自己否定   目標売上のために月張ってるのになんでわたしは達成できないんだろう?   言われたことはちゃんとやったのになんで、叱られなき …

気をつけていてもいつも時間ギリギリになってしまうのは、あなたが悪いわけではありません。

いつも時間ギリギリになってしまう。よく遅刻してしまう。 ということはありませんでしたか?   わたしは、しょっちゅうでした。自称ギリギリガールズでした。ガールではないですが(笑) 何度、ぜえぜえしながら新幹線に …