「もっと、早く知りたかったです」 ぐるぐる思考が起きてしまう本当の理由を知って ぐるぐる思考をストップする個別相談会に参加されたKさん(40代千葉県)に言われました。   Kさんからいただいた感想をご紹介します …

ぐるぐる思考あるある③ 〜頑張ってるのに成果が出ないことに対する自己否定   目標売上のために月張ってるのになんでわたしは達成できないんだろう?   言われたことはちゃんとやったのになんで、叱られなき …

質問(^^)／ ぐるぐる思考を止めてメンタルを強くするのになぜ、体の動きなんですか? ただ運動するのとどう違うんですか?   お答えします٩(^‿^)۶ メンタルを強くするのに体の動きを使うのは 思考力では解決 …

ぐるぐる思考が止まらない本当の理由 ▼▼ダウンロードはこちらから https://www.agentmail.jp/lp/r/6066/55719/   やると決めたのに、なぜか動けないのはその原因を探ろうして …

いつも時間ギリギリになってしまう。よく遅刻してしまう。 ということはありませんでしたか?   わたしは、しょっちゅうでした。自称ギリギリガールズでした。ガールではないですが（笑） 何度、ぜえぜえしながら新幹線に …

なぜ、ぐるぐる思考が止まらないのか? 考えても考えても答えが出ないのに考えてしまうのか? それはそういう習慣だからです。   なぜその習慣になってしまったのか?原因は人によって違います。   生活習慣 …