ぐるぐる思考は一回なくなったら元に戻らないんですか?

脳科学メンタルカウンセリング ぐるぐる思考

ぐるぐる悩むことがなくなるって話ですが
ぐるぐる思考は一回なくなったら元に戻らないんですか?

戻らなくなりますよ! 
実際に「ぐるぐる思考」がなくなった方の
お話を紹介しますね!

気になることがあると、1時間、2時間、3時間と
そのことをぐるぐる考えて止まらない。
と悩んでいたSさんのお話です。

8回目のセッションが終わってから2週間
お店の新規オープンや、息子の高校入学と
新しい事だらけで、バタバタして
やると決めていたことも思うようなスピードで
進みませんでした。

それなのに、ぐるぐる思考に戻らない自分に
驚きました!

不思議って言ったら、変ですけど
いい意味で不思議です。

ぎゅっと短期間でいろんなことが起こりすぎたけど
いいタイミングでセッションを受けていたので
なんとか、本当に乗りきれて、今、全然ぐるぐるしてないです。

うーん、なんか日々進んでる感じはしますね!

なぜ、こんなことが起こったのか?

脳のパターン認識が変わったからです。

自転車に乗れるようになると
その後10年以上自転車に乗らない期間があっても
自転車に乗ろうと思うと乗れる
のと同じです。

脳(カラダ)が覚えているから!!です

一度、脳のパターン認識を変えれば
元に戻ることはありません。

ただ、いろんな場面に遭遇して、揺らぐことはありますし
新しいことにチャレンジすると、新しい壁が生まれるので
それを乗り越えるために

脳のパターン認識を変える技術を身につけることを
おすすめします。

Sさんは、脳のパターン認識を変える技術を身につけたので
ぐるぐる思考に戻らなくなったんです!

ここは要注意です!

今までの、脳のパターン認識が変わらないと

これからも悩みはどんどん生まれるし
ぐるぐる思考を止めることは難しいです。

最後にSさんからのメッセージをお届けます

ネガティブ思考があるとか、ぐるぐる考えてしまうとか、 自己肯定感が低いとか、人にどう思われになって行動できないって方、

結構いらっしゃると思うんですけど、そういう方は本当に短期間で変われるので

私でも変われたので、すぐに参加された方がいいと思います!

体験セッションでは、他にどんな方がどんなふうに変わったか、もお話しできますので、なんでも聞いてくださいね!

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