一生懸命がんばっている
サボってるわけではないのに
人と比べてぐるぐる悩んでしまう
個人起業家さんが
もう、これ以上
悩む時間を使わなくてよくなって
他の楽しいことや
自分にしかできない
価値がある仕事をする時間と
自分を信じる心を
取り戻すために創った
他人と比べてぐるぐる悩んでしまう脳を変える
オリジナルメンタルメソッドです。
うつっぽくなった脳のパターン認識を
深刻さが増す前にプラスに変えて
他人と比べるを卒業して
自分を信じるブレない心で
新しい自分にガンガンチャレンジする
意欲が自然にどんどん湧いてくる技術を
お伝えしています。
本当にそんなことが可能なのか。
それをお伝えするために、
少しだけわたしの
個人的な話をさせてください
やぶざき恵子はどんな人?
わたしは、年子の兄と
いつも比べられてきたからか
物心ついたころから
人と比べて
勝ち負けに執着する子でした。
専業主婦で三人の子育てをしている時も
同じ大学を卒業した
同い年の夫と比べて
自分は
「お金を稼ぐことができない価値がない存在」
と思っていました。
「自由に使えるお金がないなんて情けない」と
家計簿をつける度に、
うだうだ考えて、
訳もわからず
涙が出てくる状態にまで
気持ちが落ち込んでいました。
勝手にネガティブ思考をどんどん膨らませて
負のスパイラルにハマる
めんどくさい性格でした。
起業してからも、
うまくいっている同業や
起業家仲間と比べて
どーんと
落ち込んでしまったり
焦ってイライラして
しまったり、
目の前の仕事に
集中できなくなって
しまって
このままだと
みんなに私だけ
ついていけなくなるかも
しれない。。。
とまた落ち込んで
焦ってしまって
悪循環を繰り返して
しまいました。
そんなわたしが
他人と比べる癖を
やめられる
ようになったのは
ある脳科学と出会ってからです。
わたしは、
もう、これ以上
人と比べて悩むことに
時間を使って欲しくないんです。
人によっては
１ヶ月の
８０％以上が悩んでいる時間に
なっちゃっています。
人と比べて
ぐるぐる悩んでる
時間って
本当に心にも体にも
よくありません。
だから
どうしても
伝えたいメッセージがあります。
それは、
あなたが悪いわけではないですよ!
ということです。
“人と比べてぐるぐる悩む”は卒業できる
✅イヤな考えが
止められない
✅焦って
思考がまとまらない
✅人と比べて
落ち込んでしまう
なんで
こうなってしまうのか
自分でもわからない
それはあなたんの
メンタルが弱いからではありません。
あなたの
性格が悪いわけでも
能力が落ちたからでもありません
こんなこと
誰にも相談できない
心配するだろうから
家族になんて言えない
シゴトの知り合いは
そんな心の内側まで
話せる人はいない
かといって
心療内科にいっても
鬱の診断が出て
薬を出されて、、
それで治るのか?
保証はない
診断名が欲しい
わけじゃない
サボってる
わけじゃない
一生懸命やろうと
思ってはいる
なのに体は
気持ちとはウラハラに
動いてくれない、、、
それは、あなたの
せいじゃないんです。
脳の神経の回路が
そうなってるだけ
その
脳のパターン認識を
変えればいいんです。
悩みをただ、
努力や根性、気合いで
解決しようと思っても無理なんです
努力も根性も気合いも
十分出し切っても
エネルギーを消耗するだけなんです。
身も心も擦り減らして
チリと化しちゃうんです。
そうやって悩んで
最後の一線を越えそうになった方が
見事に復活されて
シゴトを楽しんで
売上も伸ばしています。
わたしは
ぐるぐる思考になってしまって
ぐるぐる悩んでいる
その時間、
他の楽しいことや
自分にしかできない
価値がある仕事をする時間
にして欲しいのです。
もう、これ以上
人と比べてぐるぐる悩んでいる
時間で
心を消耗して欲しくない！
ほんとだったら
楽しく過ごせる人生の
命の時間を失って欲しくないんです！
わたしの開発した
脳科学メンタルカウンセリング
メソッドで
脳のパターン認識を変え
人と比べてぐるぐる悩む時間を
少しでも早く
卒業しましょう！
わたしだってできたんだから
あなただってできる!
“人と比べる”は卒業できる!
大丈夫!!
あなたの活躍を待っている
未来のお客様のためにも
あなたの本当の能力
未だ発揮されていない能力を
これでもかー!!
って発揮して欲しいんです。
“他人と比べてぐるぐる悩まない”は一瞬で叶う!
やぶざきさんは
悩まないと思っていませんか?
メンタリストだから人と比べて
ぐるぐる考えることなんてないでしょ
って思ってませんか？
いえいえ、
実はわたしの心は
嫉妬と妬みでドス黒かったんです。
しかも、そのことを認めたくないから
直視してこなかったんです。
たしかに、
自分のペースで整体院をやってる時は
それほど人と比べてぐるぐる悩んで悩んで
動けなくなることはありませんでした。
それは、井の中の蛙だったからです。
協会インストラクターとして活動し始めて
受講生数を協会内で比べられるようになり
他のインストラクターが表彰されたりすると
心の底から素直に喜べないわたしがいました。
それでも、
「性格悪いなー私、、」くらいで済んでいました
新しい起業家チームで活動するようになり、
そのほころびが目立ち始めました。
今まで勢いと自己流で乗り切ってきたことが
通用しなくなったのです。
マーケティングのことも深く勉強したことないし、
ライティングも我流だったわたしが
午前中だけ仕事して月商500万円越えのママ起業家さん
女性1人起業で年収一億越え!という
モンスター起業家に出会ったのです。
比べて焦るというより
現実を直視したくないから
羨ましいと思いつつも
「お金を稼ぐためだけにやってるんじゃない」
と、思おうとしていました。
それでも
同じチームで学んでいるのに、
なんで私は同じような結果が出ないんだろう？
ミーテイングで
話されている用語がわからない!!
「エンゲージメントって何?」
って頭の中はごちゃごちゃ
わたしは
師匠に疎まれてるんじゃないか？
と、疑心暗鬼となり本音も言わず
とにかく、スピードだ！と、
焦って
ガムシャラに動いても
思い描いた結果にはなりませんでした。
わたしは、
ひとつ、ひとつネガティブな
脳のパターン認識を
消していきました。
・理解力が低い、頭が悪い
・インターネットで検索するのが苦手
・マーケティングがチンプンカンプン
・わからないことを聞いたらバカだと思われる
そしたら、めっちゃ稼ぐ起業家さんに、
素直に「どうしてるんですか?」と
きくことができるようになったし
師匠にたとえ
バカだと思われていたとしても、
（実際には思われてなくて
単なるわたしの妄想でした）
わからないことを
「わからない」と
いえばいいだけだ!と
思えるようになって、
率直に相談できて、
アドバイスも頭にすぅ〜と
入ってくるようになりました。
すごい起業さんと比べて
落ち込むことはなくなり、
やる気は無限に
あふれてくるし
ちょっとやそっとのことじゃ、
めげなくなりました。
Facebookの広告の設定方法も
自分でリサーチして
出せるようになりました。
(以前は業者に丸投げ)
人と比べてぐるぐる悩む癖
を卒業するために
わたしが何をしたのか?
“他人と比べるは卒業できる”生き証人
以前の私はブラック恵子で
人と比べて
「できない部分」をひた隠しにして
「わたしはそれは苦手だから」
「無理して頑張っても所詮、大した結果はでない」
と、目をそむけていることがありました。
それは、
今までの自分でがんばろうと
していたからです。
ここまでやってきても、
できなかったから
どうせやっても、
わたしにはそこまでは無理・・
本当はがんばりたいのに
本当はクリアしたいのに
結果が出ない
自分を認めたくないから
結果が出ない
自分を人目に晒したくないから
人に負けたくないから
やると決めた自分をがっかりさせたくないから
やってもダメだった時がっかりしたくないから
基準が「今までのわたし」だったんです。
「今までのわたし」が、
できる、できない
「今までのわたし」で、
がんばる、がんばらない
だったんです。
おかしいと思いません?
今なら「おかしい」と思うけれど
当時は必死だから気づきませんでした。
「変わりたい」
と思ってるのに
「今までのわたし」
のままでがんばろうとするから
エネルギーの消耗が
半端なくて疲れてしまうし
やる気が枯れてきてしまう
やっても無駄だ、
無理だと思ってしまうんです。
その根本の原因が
脳のパターン認識が
「今までのわたし」バージョンだから
ということに気づいて
本当に救われました。
肩肘張って、がむしゃらにがんばって
全身まとっていた鎧が必要ない
ってことがわかったんです。
だから、
「今までのわたし」バージョンの
脳のパターン認識を変えて
もっとラクに簡単に
やりたいことをやれる
叶えたいことを叶える
脳のパターン認識に書き換えて
いって欲しいと思うんです。
努力・根性・我慢・気合い
だけでは乗り越えられない壁があります。
前に進めば進むほど高くなります。
どれだけ熱い思いとやる理由があっても
どれだけガムシャラに行動しても
今までの10倍、時間を投資しても
今までの10倍、がんばっても
時間は無駄になり
努力は必ず報われるとは限りません
わたしたちには
今までの自分でがんばる以外の
頑張り方を知らないんです。
心の問題もそれと同じ
技術の革新で格段に進化した
脳科学を元に
簡単に心の問題を解決できる方法が
編み出されているんです。
やり方を知るだけで
「な〜んだこんな簡単だったんだ!」
って、案外あなたの悩みも
簡単に解決することができるんです^ ^
だからもっと簡単に
人と比べるを卒業して
ぐるぐる悩む時間をゼロにする
脳のパターン認識を変える方法を
知って欲しい!!
これが、わたしが
脳科学メンタルカウンセリングを
開発した根っこの想いです。
不安はなくならないが、未来の可能性は無限にある
正解のないビジネスの世界で
不安なんてなくなることはありません。
だから、だれしも
ネガティブ思考のスパイラルに
ハマって抜けられなくなる
危険性はあります
そんな中でも
人と比べることを卒業して
自分の未来の可能性を信じる
ことができれば
不安の悪循環は
希望と自信の好循環に
ガラッっと反転して
描いている未来への道が
見えてきます。
大丈夫。
人生は想い通りには
いかなものだけれど
想った通りにしかならないから!
大丈夫って信じるんだ!!!
信じられなかったら
信じられるようになる
証拠と根拠をお渡ししますので
わたしと話にきてくださいね!
わたしだってできたんだから
あなただってできる!
“人と比べる”は卒業できる!
一緒に
がんばりましょう!