年末は自分軸がある人ない人ストレス度合いがはっきり違います。   年末は大掃除、年賀状おせち料理作り、お餅つきしめ飾りの用意お年賀の用意お年玉のの用意 などなど、やることが沢山でいつもやっている事が回らなくなっ …

12月23日から風の時代が始まったと言われています。   風の時代、個人を大切にする時代が到来しました。   そうです。風の時代は自分軸の時代です。   これから、というか すでにあなたの自 …

今年もあと６日ですね。 あなたにとってどんな一年でしたか?   夢のような一年でしたか? それとも フツーの一年でしたか?   私は人を見送った一年でした。 “死“に出会う度に …

  今でも十分幸せなんだからもう、これで満足しなさい。 と、言われたことはありますか?     もしくは、自分自身に言い聞かせてはいませんか?     「置かれた場所で咲 …

起業したいなぁ…と漠然と考えてはいるけど、なかなか行動に移せない。 というお悩みはありませんか? 起業しようと決めて会社を辞めてそこから20年、前に進めなかったという女性が 起業に向けて動き始めているお話を …

「職場に嫌いな人がいるから仕事にいくのが憂うつ・・・」 ということはありませんか? 毎日、嫌いな人と強制的に顔を合わせなければいけない なんて、、、最悪〜〜(￣^￣) と、おもいませんか? そんな悩みを抱えていたMさんが …

親がキチンとしてたから 「親はキチンとしているもの」 という観念に疲れることありませんか? 今日はプログラムを修了される Kさんの最後のセッションでした。 Kさんは始めた当初から キチンとワークをされる方で やっていない …

  昔言われた一言が忘れられなくて思い出しては、辛くなることがある。 ということはありませんか? 私はありました。   母に「あんたをそんな風に育てた覚えはない」と、言われたことを思い出しては 「なせ …

成果が出ない時、契約が決まらない時 「なんか、やる気が出ない」 ということはありませんか? ありました、私は。 10年前、新規で開発するために ◯百万円の借入金をして 作った健康寝具。 最初は滑り出しがよかったが 増産し …

瞑想を20年以上やっていますが 根本は解決していないみたいで モヤモヤしているんです。 というお悩みを聞きました。 少し前から、マインドフルネス という 言葉を聞くようになりましたね。 Googleなどでは会社に瞑想スペ …