【自己肯定感がダダ下りの時の特効薬】 就活中の娘からこんなLINEがきました。 うーんなんかいろんなことをやらなきゃいけないんだけど なかなかやる気になれなくて進まなくて 進まないと進んでない自分に嫌になって やってもや …

新しいことに挑戦しようとして 緊張して気持ち悪くなる ことはありませんか? 大役を任されて もう逃げ出したい!! と思ったことはありませんか? そんな時、気持ち悪くなったから それは私に合っていないんだ!! って想いませ …

「母親が嫌い!と思ったことはありませんか? 私はあります。 しかし、キロロさんのこの曲を聞くといつも、涙が出てしまいます。 〜　〜　〜　〜　〜　〜　 ほら、足元をみてごらんあれがあなたの歩む道 ほら、前をみてごらん あれ …

映画やドラマを身て観て泣いてしまうことはありませんか? 人の話なのに、なぜ泣いてしまうのでしょうか? 実は、無意識に自分の経験と結びつけているからです。 先日受講生Hさんのお話を聞いていて勝手に涙が出てきてしまいました。 …

子供のことが心配になって気を取られてしまい自分の事はいつも後回しにしてしまう。   という事はありませんか?   家族のことになると心配するのは当たり前ですがそれも度を過ぎるとお互いのためにならないこ …