即行動できるようになる3つのステップ

考え過ぎて、不安で行動できない
ということはありませんか?

Mさんも同じような悩みを持っていました。

人間関係でも「嫌だな」って思ったら何日間もひきずって、動けなくなっていました。自分は不安をものすごく感じるんだ、それで動けなくなるんだということに気づいていたので不安との向き合い方を知りたいと思ってプログラムに参加しました。

プログラムを始めて1ヶ月くらいで
今までありえなかった変化がMさんに
おきていました。

トーラスマスタープログラムの最初のステップは
『言葉を変える』です。

3ステップ①今ここ.png

始めの1ヶ月でこのような変化がありました。

自分の思う未来すら明確じゃなくて、不安で動けなくなっていたけど、不安との付き合い方がわかってきて、「私は、こうなりたい」というのがわかってきました。
それまでのように不安で動けないというのがなくなりました!!

 

30年以上のパターンが変わってきたようです。

しかし、本人的にはそんな自分に慣れずに
戸惑ってる感じもありました。

次はカラダを調えるステップです。

3ステップ②今ココ.png

戸惑いながらも、素直にトーラスマスターの
動きをすることでこんなメールを頂きました。

しばらくやっていたら、なんも考えなくなって気持ちよく呼吸してました。首の張りも、気づいたら取れてました!

 

次は

アタマ(ことば)ココロカラダ(行動)を
つなげるプロセスに入っていきます。

3ステップ③今ここ.png

手放すってこういうことか〜と心地良さを感じています
あと、「満足の動き」がすごく気持ちよくて、満ち足りるってこういう事なのかなーと、思いました!

 

カラダの感覚が研ぎ澄まされ
アタマとココロと繋がってきました。

こうなると、周りの人にも
自分の感情にも振り回されることがなく
とても楽になります。

自分軸1.jpg

以前はアップダウンが大きくて疲れていました。
でも今は、ゆっくりでもいいから、なりたい自分に一歩一歩進んでいる感じがします!

 

アタマとココロとカラダが繋がると

考えたことを即行動できるようになります。

某即行動.jpg

Mさんは、浮かんだアイディアをすぐに実行する
ようになっていて

気が付いたら、収入も上がっていました。 

というメールも頂きました。

考え過ぎて、不安で行動できない

と言っていたMさんが嘘のように
積極的に行動しているとのことです。

Mさんも「変われる!!」可能性を
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8/17(月)13:00~
8/19(水)13:00~
8/19(水)20:00~
8/20(木)10:00~
8/20(木)13:00~
8/22(土)15:00~
8/23(日)13:00~
8/24(月)13:00~
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8/28(金)13:00~
8/28(金)15:30~
8/29(土)13:00~
8/29(土)15:30~
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8/30(日)15:30~