ぐるぐる考えてしまうのは言葉にするチャンスがないからです。
ぐるぐる考えてしまうのは
自分の想いを言葉にする
チャンスがないからです!
Kさん(40代)から個別相談会の感想を
いただきました!
普段は、イメージはあるけれど
想いを言葉にすることがなかった
というKさん
個別相談会中に、ハッキリと言葉として
アウトプットすることができて
＼心も頭も爽快／になられたとのこと。
実際の声をご紹介します▼▼
参加して強く感じたことや、大きな気づきは何でしたか?
普段は抑えて外に出すことのなかった想いを
たくさん出せたような氣がしています。
相談会中～終了後まで、解放感に溢れていました！
頭の中にあるイメージを表現しきれていないことに、
日々プチストレスがあったこと。
方向性をつけてビューン！って
飛んで行くことを望んでいたんだと氣づきました。
やぶざき恵子はどんな人でしたか?
この個別相談会はどんな人におすすめですか?
しっかりと耳を傾けてくださって、とても話やすく、
楽しく有意義な時間でした。
特別コレ！という大きな悩みはないけれど、
何かいまのままでは違う氣がする。
もんもんとした状態の人にもおすすめです^ ^
やぶざきさんとお話をすることで
頭と心が整理されて、自己認識が進むと思います。
(ここまで)
イメージ力が高い方は特に
言葉にする時に
フィットしないと
モヤモヤ感が残り
そのストレスが日々溜まります。
それが溜まると
ぐるぐる考えるループに入ります。
そうなると1人では抜けられません。
そのぐるぐる思考の解き方を知っている人と
ゆっくり会話をしながら紐解いていくと
すっきりして、未来がひらけてきます。
もし、
ぐるぐる考えて
エネルギーを消耗している?!
と感じていたら
ネガティブ思考のスパイラルを
ピタリと止める専門家のわたしに
話をしにきてください。
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