コロナで実家に帰れない人が陥る罠

いつも恒例の年末年始の
行事がないことで
何か、モヤモヤを感じた

ということはありませんでしたか?

自分軸ができる
トーラスマスタープログラム主宰
やぶざき恵子です。

我が家は東京にいる娘たちが
「帰ってこない方がいい」

という主人の意見で
帰省しなかったので、
普通の週末のような
年末年始でした。

それでも、年越しそばは
食べましたし、
紅白歌合戦もみました。

東京で暮らしている長女からきた
「初めて1人で年越しする」
というLINEを読んで、
なんか寂しかったですね。

どう思ったか?
は、書いてありませんでしたが。

「コロナ禍で
実家に帰らないことで
両親に対するモヤモヤが
浮上してきた。」

というYouTubeを観ました。

リモートワークで
誰とも会わない事で
ストレスが溜まってる問題が
話題になった時期もありましたが

親との関係の問題は
過去からの感情が絡まっているので
複雑になります。

そのYouTubeでは親への思いを
書き出していました。

 

・頑張ったのに認めてもらえなかった。
・落ち込んでも寄り添ってくれなかった。
・両親がもっと仲良くしてもらいたかった。

と、書いていました。

あなたは、子供の頃の自分の気持ちを
今、代弁するとしたら、何と言いたいですか?

 

去年テレビでやっていた刑事ドラマの
ワンシーンで
「俺がこんなになったのは、
あいつ(父親)のせいだ!
というセリフがありました。

(MIU404のワンシーン↓ ↓)
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カッとなって、上司を殺してしまった自分の
行為が父親のせいだから、逃亡して
父に「お前のせいだ」と言いに実家にいく。

というストーリーでした。

これは、特別な物語ではないと想います。

殺人を起こすことはしなくても
親に対するモヤモヤする気持ちは
多くの人が持っているのではないでしょうか?

スクリーンショット 2021-01-07 18.06.13.png

・一生懸命やったのに褒めてもらえなかった。
・何か言うと「口答えするな」と怒られた。
・あんたはしっかりしてるから大丈夫、と
 言われ、助けを求められなかった。
・自分がいるせいで親は大変な想いをしている
 から、迷惑かけないようにしよう。
・親に嫌われているじゃないか??

自分軸をつくる!!ことに取り組む
トーラスマスタープログラムで
受講生さんから聞いた気持・感情です。

・自分で決められない。
・言いたいことが言えない。
・どうなりたい、とか別に浮かばない。
・人の目が気になる。
・これでいい、と言ってくれないと自信がもてない。

という時、かなりの確率で
親への感情が関係していることが
わかってきました。

これが、今、あなたが問題としている
ことの原因だとしたら
もう手放す時がきています。

しかし

 

手放すと言ったて
どうすることかわからない。

忘れようと思っても忘れられない

これは、頭で考えて
どうにかできる問題ではないのです。

ある程度は気持ちが軽くなる
かもしれませんが、

ことある毎に想い出し
嫌な気持ちになる

もしくは、反射的に出てくるので
人間関係が上手くいきません。

この親との間のネガティブな
感情を解消するためには、

自分軸が必須です。

なぜそうなのか?
今、電子書籍で描いています。

スクリーンショット (1162).png

メルマガ読者様に先行で
リリースしますので
お待ちくださいね。

 

「あ〜、そういうことだったのか?」
と、スッキリすることになるでしょう。

そんなの待っていらない!!
実際に体験したい
という場合は体験することを
お勧めしています。

詳しい日程はこちら▼▼
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