3月4日は 私の マンガ記念日 です。 というお話は昨日お伝えしましたね。 実は、 明日3月4日は 三姉妹の日だそうです。 三姉妹といえば この三人の物語を ご存知ですか? 私たちの中のあるあるの 性格習慣を代表する三人 …

今まで家族のために尽くしてきたからそろそろ自分の人生を生きる準備をしたい、と想うことはありませんか?   今まで、家族のため!!と思って頑張ってきたけどそろそろ自分の人生の事を考えたい。   と、なっ …

エゴサーチしたらこの　前の雑誌の記事が出てきてそれを読んでメンタルブレイク中!! というLINEが、娘からありました。   エゴサーチってしたことありますか? 私はありません。   敢えて嫌な想いをす …

自己肯定感が低い方ですか? 「どうせ、私なんかが言っても誰も聞いてくれないし。」 と、思っていませんか? 「申し訳なくて、頼めない」 自分を否定して、価値を低くして自分が自分を苦しめていませんか? 誰もそんなこと言ってな …

緊急事態宣言の今気持ちが上向いている人はいるのでしょうか? 夜、外での飲食の制限がされています。 先日の講義後の懇親会会場での食事の時のアルコールの注文は19:00まででした。 １分でもすぎたらNGでした。   …

人のココロがわかったらいいのに。 と思ったことはありませんか? 人のココロがわかったらうだうだ考える時間や オロオロ悩む時間がなくなりますよね。 メンタリストのDAIGOみたいになんでもかんでもわかったらどんな楽だろう? …

いつも恒例の年末年始の行事がないことで何か、モヤモヤを感じた ということはありませんでしたか? 自分軸ができるトーラスマスタープログラム主宰やぶざき恵子です。 我が家は東京にいる娘たちが「帰ってこない方がいい」 という主 …

一生懸命頑張ってきたのに コロナの緊急事体宣言のせいで全て無くなった。 誰も責められないとはわかっているのに悔しくてたまらない という経験はありませんか?   この数日、私はそんな状況でした。   去 …

今年のお正月はおせち料理を食べましたか? 手作りですか?注文品ですか?   昔、母がきっちりとおせち料理を作ってくれたのに私は、、、そんなのできない。 「お母さんは、しっかりしてたのに私はダメだよな〜」 と、自 …

私お正月休みで、のんびりしていても心から満たされた感覚がない ということはありませんか?   家族と過ごすと、なんか、、、イライラ 言いたいことも言わずに言葉を飲み込んでしまいモヤモヤ することはありませんか? …